谁说早餐一定要早上做?10款隔夜更美味的快手燕麦粥

“多睡半个小时”和“早起在家做早餐吃”这两个选择,你会更偏向哪一种呢?如果你属于“晚上睡不着,早上起不来”族群,那么相信十有八九都是前者更符合实际,毕竟早上时间那么紧,谁会有着闲情逸致去做早餐呢?舍不得宝贵的睡觉时间,但又想好好吃点健康营养的早餐吗?那么快来尝试一下近期在国外非常流行的Overnight Oatmeal吧!

准备时间只需几分钟,营养排毒、无需烹煮而且自主选择性强,前一晚将食材放进容器中密封冷藏一晚,第二天就可以直接端出来开吃,有了那么傻瓜级的快手早餐新吃法,请果断放弃啃方包买快餐的念头吧!


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95919000:2017-11-25 17:13:01